Эффективные EMS тренировки
  • Инновационный метод тренировок
  • Профессиональное оборудование
  • Полная проработка всех мышц
  • Быстрый результат
Что такое EMS-тренировки
Это фитнес будущего. На занятиях на вас надевают специальный костюм, в котором импульсы безопасно воздействует на мышцы. Возникает нагрузка, имитирующая сокращение мышц при физических упражнениях.

Тренер следит за тренировкой и регулирует воздействие тока индивидуально под вас.

В течение 20 минут вы делаете простые упражнения, но ваше тело получает нагрузку как на 3-часовой тренировке в спортзале.
EMS ЗАНАТИЯ В НАШЕМ ЗАЛЕ
Не нагружают суставы, поэтому такие тренировки подойдут человеку любого возраста, или есть проблемы с суставами.
В чем преимущества EMS?
1
Быстрый результат
Вам достаточно 20-30 минут в день для полноценной тренировки
2
Проработка всех мышц
Во время занятий импульсы прорабатывают все мышцы тела
3
Повышает метаболизм всего организма
Тренировки повышают иммунитет, адаптируют тело под разные в разных физические условия.
4
Безопасные тренировки
Даже люди, имеющие проблемы с суставами и позвоночником, могут заниматься EMS.
5
Подходит тем, у кого не хватает времени
Занятия длятся всего 20-30 минут. По эффективности они полностью заменяют 2-x часовое занятие в зале
КАК ПРОХОДИТ EMS-ТРЕНИРОВКА В Fit Life?
ПОДГОТОВКА
Мы с вами определяем цель тренировок
(похудение, наращивание мышц, поднятие тонуса,
восстановление после родов). И составляем
программу с учетом ваших возможностей
и физической подготовки.
ТРЕНИРОВКА С ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ
Вы приступаете к тренировкам по индивидуальной программе. Вам не понадобится спортивная форма — EMS-костюм одевается на гигиеническое белье. Всё это вы получите перед началом тренировки.
ЧТО ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ
Вы чувствуете, что даже самые маленькие мышцы вашего тела начинают сокращаться. Этого не добиться классической тренировкой в тренажерном зале. Благодаря EMS-импульсам мышцы будто сопротивляются вам и не все простые упражнения даются с легкостью.
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ПОЛУЧИТЕ
После тренировки вы почувствуете каждую мышцу вашего тела. Вы буквально «услышите» ваше тело. Это ощущение нельзя сравнить ни с чем!
Первое пробное занятие 2 000 тенге!
Самые частые вопросы о EMS
А еще мы будем рады ответить на ваши вопрос по телефону: +7 701 977 95 95
1_Могут ли возникать болевые ощущения или травмы во время тренировок?
Болевых ощущений не возникнет. Вы почувствуете импульсы, которые можно сравнить с сильной струей гидромассажа в бассейне.
2_Смогу ли я быстро сбросить вес с помощью тренировок?
Да, это одно из основных преимуществ EMS — быстрое и эффективное похудение — гарантированное избавление от лишних килограммов.
3_Оказывают ли электроимпульсы плохое влияние на организм человека?
Во время тренировок эти импульсы подаются специальным EMS-тренажером, тем самым многократно усиливая собственный эффект от движения человеческого тела.
4_Есть ли возрастные ограничения?
EMS - фитнес доступен в любом возрасте, так как нет большой нагрузки на позвоночник, суставы и сердце.
Запишитесь на первое пробное занятие за 2 000 тенге!
Мы свяжемся с вами в течение часа и подберем дату
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
Алматы Курмангазы,90
Телефон, WhatsApp: +7 701 977 95 95
Почта: fitlife.studio.almaty@gmail.com
Made on
Tilda